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認(rèn)知訓(xùn)練 關(guān)鍵字列表
數(shù)字化認(rèn)知訓(xùn)練游戲有望改善成年人ADHD癥狀

數(shù)字化認(rèn)知訓(xùn)練游戲有望改善成年人ADHD癥狀

《自然》雜志心理健康研究期刊發(fā)表新研究，為基于應(yīng)用程序的認(rèn)知訓(xùn)練游戲改善成人ADHD管理提供了強(qiáng)有力的現(xiàn)實(shí)證據(jù)。研究分析了Lumosity應(yīng)用14萬多名用戶數(shù)據(jù)，其中近2萬人報(bào)告曾被診斷為ADHD。結(jié)果顯示，游戲使用量較大的用戶在認(rèn)知評(píng)估中的改善幅度顯著高于使用量較少的用戶。該研究樣本量遠(yuǎn)超傳統(tǒng)臨床試驗(yàn)，為成人ADHD數(shù)字化干預(yù)療效提供了重要數(shù)據(jù)支撐。

認(rèn)知負(fù)債并非不可改變的宿命

認(rèn)知負(fù)債并非不可改變的宿命

MIT最新研究顯示，過度依賴大語言模型的學(xué)生出現(xiàn)神經(jīng)連接減弱、記憶衰退等"認(rèn)知負(fù)債"現(xiàn)象。面對(duì)AI工具的普及，我們需要采用更明智的方法來平衡人機(jī)協(xié)作。文章提出"4A因子"框架：態(tài)度上明確使用動(dòng)機(jī)，方法上協(xié)調(diào)價(jià)值觀與算法，能力上培養(yǎng)雙重素養(yǎng)，雄心上放大而非替代人類潛能。通過有意識(shí)的認(rèn)知訓(xùn)練和混合智能模式，可以將短期便利轉(zhuǎn)化為長期的創(chuàng)造力紅利。